Плоский живот за 28 дней (Владимир Никифоров)
- О курсе
- Артикул: WVP-105000
- Автор: Владимир Никифоров
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2020-08-15
О товаре
Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней.
Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько угодно раз!
Вот, что Вы получите сразу после оплаты:
4 видеотренировки
Видео «Питание до и после тренировки»
PDF-файл и видео «План (программа) питания на неделю»
Продажник:
Из XXL - в М (Владимир Никифоров) Владимир Никифоров - тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре Автор уникальной методики похудения и оздоровления Опыт тренерской деятельности - 11 лет 15-минутные домашние тренировки для мужчин и женщин с весом больше 100 кг Из XXL - в М - это самый эффективный способ начать худеть
1050 RUB
[Домашний спортклуб] На диване (Владимир Никифоров) НА ДИВАНЕ«: недельный курс домашних тренировок, состоящий из 4 разных тренировок + ПИТАНИЕ (видео) в подарок Курс состоит из 4 тренировок. Тренировки выполняются на упругом диване и на полу без дополнительного оборудования. Тренировки распределены по дням недели так, чтобы гармонично прорабатывать
1090 RUB
Курс домашней гимнастики с гантелями (Владимир Никифоров) КУРС РАССЧИТАН МИНИМУМ НА 4 НЕДЕЛИ. В видео я показываю и рассказываю, как увеличить нагрузку. Благодаря этому Вы сможете плавно наращивать интенсивность тренировок и прогрессировать от недели к неделе. Курс состоит из 7 тренировок: Каждый день выполняем одну тренировку, например: 1-я тренировка -
1620 RUB
Фитнес-весна (Владимир Никифоров) КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС-ВЕСНА? Каждый день с понедельника по субботу Вы будете получать письмо с видеотренировкой (воскресенье будет днем отдыха!). Вам нужно будет выделить на себя от 8 до 20 минут в течение дня и сделать эту тренировку вместе с тренером. Формат очень удобный: Вы включаете видео и
1650 RUB
Домашняя оздоровительная гимнастика (Владимир Никифоров) Этот курс - не просто гимнастика или зарядка. Здесь мы за счет работы мышц вырабатываем ряд гормонов, которые затем с кровотоком попадают в суставы и помогают их восстановлению, а также в жировые отложения, где, связываясь с рецепторами жировых клеток, помогают выводить их из организма. Таким
1090 RUB
![[Домашний спортклуб] На диване (Владимир Никифоров)](/img//u/127/domashnij-sportklub-na-divane-vladimir-nikiforov.webp)
