Постановка целей (Антон Махновский)

Зачем это тебе: чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым, чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают, чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе, и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному, а не ходить всю жизнь к психологам Кому подойдет

Чтобы получать в жизни то, что хочешь именно ты, придётся осознать 2 неприятных факта: Когда цель поставлена (по всем правилам) твоя внутренняя энергия идёт на достижение твоих конкретных результатов От этого жизнь приобретает смысл: ты понимаешь, куда, почему и зачем ты идешь Почему это работает

Новый курс Антона Махновского Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то

ЧТО такое «ЧИСТКА МОЗГА» и ЗАЧЕМ она нужна? Эмоции, мысли и убеждения - то, из чего состоит каждый наш день. И если, например, радость нам проживать легко и приятно, то эмоции гнева, обиды, страха, вины или стыда - нам часто тяжело прожить (особенно в «моменте»). Мы мечтаем о счастье, свободе и

БОЕВЫЕ ФОКУСЫ ЯЗЫКА 22 июня 20:00 мск онлайн мастер-класс Александр Герасимов и Антон Махновски

Ни один человек не может защититься от психологического воздействия на 100% При этом, ваша психика регулярно подвергается шизофреногенной коммуникации: Токсичные родители Абьюзивные супруги Травмирующие коллегиЭта отравляющая разум информационная перегрузка разрушает незаметно, как радиация. Если