Медитация «Великий покой» (Марта Николаева-Гарина)

Медитация «Великий покой» обладает терапевтической ценностью и рекомендована тому, кто:

• часто подвергается разного рода стрессам
• живёт в напряженном режиме из-за чрезмерных рабочих нагрузок
• испытывает психологические перегрузки на работе, дома
• измотан тяжёлой болезнью
• испуган неутешительным диагнозом
• испытывает давление тяжёлых обстоятельств, из которых не видно выхода

Состояние, которое обеспечивается в ходе медитации - это не сон. И это даже не похоже на сон. Это такое состояние, когда сознание находится в тонусе, работает продуктивно, но без малейшего напряжения. Это состояние чистого осознания, которое обеспечивает перезагрузку, обновление, наполнение новыми силами и чёткое понимание, что со всем способен справиться – и справишься.