[Лекторий] Как понять себя и других? (Екатерина Оксанен, Мария Елец)

Научный подход к личности и характеру
Мы поговорим об особенностях разных типов характеров и психики с точки зрения науки. Узнаем, где пролегает граница между нормой и патологией, как формируются наши черты и привычки, с какими психологическими проблемами мы сталкиваемся и как их решать.
Кому подойдет этот курс?
Всем, кто изучает психологию
Обсудим научные подходы к личности и характеру. Расскажем о современных подходах к коррекции патологических состояний и психологических проблем.
Всем, кто интересуется саморазвитием
Научим понимать себя, принимать свои особенности и использовать их потенциал. Покажем работающие техники самопомощи в трудных ситуациях.
Всем, кто работает с людьми
Объясним мотивацию людей с разными типами характеров. Выясним, как психологические проблемы и отклонения влияют на общение и что с этим делать.
Чему вы научитесь
1.
Разбираться в особенностях характеров, границах нормы и психологических проблемах;
2.
Лучше понимать себя, окружающих и мотивы их поступков;
3.
Выбирать оптимальные стратегии общения в работе и личной жизни;
4.
Решать основные психологические проблемы с помощью техник самопомощи;
Находить свои сильные и слабые стороны и грамотно использовать их в личных и рабочих отношениях.
Программа курса
Основы клинической психологииИзучим основы клинической психологии. Разберемся в понятиях «личность» и «характер».Блок 1Узнаем, как современная наука смотрит на понятия «личность» и «характер». Поговорим об основных расстройствах личности и психологических проблемах. Научимся жить в гармонии с самими собой и лучше понимать себя.
Спойлер: Программа курса
Блок 1. Основы клинической психологии (12 часов)
1
Типы характеров (2 часа)
2
Патологические личности (2 часа)
3
Нарушения психической деятельности: депрессия, биполярное расстройство и др. (2 часа)
4
Расстройства настроения (2 часа)
5
Неврозы и неврозоподобные состояния (2 часа)
6
«Большие» заболевания: шизофрения и др. (2 часа)
Обсудим, какие факторы влияют на формирование нашей личности и как работать над собой.Блок 2Психология личности
Блок 2. Психология личности (12 часов)
1
Психология тела и телесности (2 часа)
2
Толкование сновидений (2 часа)
3
Психосоматика (2 часа)
4
Когнитивная психология (2 часа)
5
Психология питания (2 часа)
6
Психология личности (2 часа)
Поговорим о причинах социофобии, депрессии, тревожности, зависимости и стресса. Научим техникам самопомощи для работы с ними.Блок 3Как решать психологические проблемы?
Блок 3. Как решать психологические проблемы? (12 часов)
1
Тревожность (2 часа)
2
Зависимость (2 часа)
3
Социофобия (2 часа)
4
Депрессия (2 часа)
5
Психосоматика (2 часа)
6
Стресс (2 часа)