Мокрые трусы (Оксана Худобакшиева)

из состояния Жизнь говно! Я жирная! Все надоело!
в состояние Я сексуальная и желанная! Жизнь прекрасна! У меня новые цели! Я все могу!
Потому что в «Мокрых Трусах» женщина не может чувствовать себя иначе
99% довольны результатом и рекомендуют «Мокрые Трусы» подругам
Более 1500 о@уенных изменили свою жизнь
Девочки из 42 стран мира участвуют и получают результаты
Автор курса Оксана Худобакшиева
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ.
ОПЫТ ПРЕПОДАВАНИЯ БОЛЬШЕ 5 ЛЕТ.
ФИТНЕСС КОУЧ И ПРОСТО ЛУЧШИЙ ЖОПАМЕЙКЕР.
ПУТЕВОДИТЕЛЬ В МИРЕ О@УЕННЫХ ЖЕНЩИН
В этом проекте я собрала весь свой многолетний опыт работы. Объединила методики фитнес тренировок, диетологии и НЛП для того чтобы получить уникальный продукт.
Буду рада помочь вам вылепить фигуру мечты, полюбить себя и поменять жизнь за 30 дней.
Забудьте все, что вы знали о похудении до сегодняшнего дня. Похудение и рекомпозиция тела это два разных процесса.
Похудеть можно на весах. Быстро. Но за счёт чего это будет?
Скорее всего воды и мышечной массы, и не обязательно жира.
В итоге большой минус на весах, а под одеждой все тот же кисель.
Это похудение.
Нам нужно красивое, упругое и рельефное тело.
Что такое рельеф ? Это маленький процент жира и мышечная масса.
То есть другими словами - нам надо худеть именно за счёт жира. А мышцы сохранить и желательно увеличить (перекачиваться невозможно женщине без химии. Не переживайте.)
Этому мы и будем учиться - худеть, но за счёт снижения процента жира. Медленно, но верно.
И не всегда будет минус на весах.
А может быть иногда и не будет. И это нормально.
Но будут уходить объёмы и тело начнёт трансформироваться.