Свободная шея по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)

• Боль и тугоподвижность в шее?
• Напряжение в плечах?
• Головные боли?
• Проблемы с ВНЧС?
• Проблемы со зрением?
• Нарушение осанки?

Тогда попробуете мой новый курс «Свободная шея по методу Фельденкрайза»!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация для свободы головы и шеи
4. Координация глаз и головы
5. Координация ВНЧС и головы
6. Координация плеч и головы
7. Освобождение свода черепа
8. Освобождение верхней части тела
9. Вращение всего тела
Уроки будут выкладываться в закрытом аккаунте volkova_pro_online по 3 урока в неделю с 15 апреля по 4 мая.