Почему мы много хотим, но мало делаем (Валентина Паевская)
О товаре
Вы получите: запись прямого эфира «Почему мы много хотим, но мало делаем». Эфир от 06.02.20.
Для кого: для взрослых. Длительность: 1 час 15 минут.
Что будет:
Почему мы делаем или не делаем, что задумали?
В эфире я рассматриваю четыре основные причины (теория и практические рекомендации по самопомощи):
Для кого: для взрослых. Длительность: 1 час 15 минут.
Что будет:
Почему мы делаем или не делаем, что задумали?
В эфире я рассматриваю четыре основные причины (теория и практические рекомендации по самопомощи):
- Физиологические, когда «нет сил».
- Зависимостей, когда «я не могу отказаться от сладкого».
- Внутренних установок, когда убеждения ограничивают вас.
- Созависимостей и непройдённых кризисов, когда взрослые люди ждут, что другие решат за них.
- Практические рекомендации и советы по желаемому улучшению жизни от простого к сложному.
- Вопросы к себе, упражнения и задания, чтобы помочь себе и замотивироваться.
- Дневниковые методы.
- Список эффективных книг, планеров.
