Здоровое тело к Новому году (Евгений Божьев)

Для кого?
У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты.
У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли.
Вас беспокоят болезни глаз, ушей, зубов.
Вы хотите, чтобы все ваши внутренние органы работали правильно.
Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не знаете, как жить без лекарств и без боли
Вы хотите знать, что делать, когда все болит и ничего не помогает
Вы ходите в поликлинику как на работу, принимаете гору лекарств, но здоровье не возвращается?
Примерьте на себя мышление здорового человека и проживите 7 дней в режиме «Евгений Божьев»
Спойлер: Программа 7 декабря
Энергетическая зарядка и утренняя зарядка для суставов
С каких упражнений нужно начинать каждый свой день в любом возрасте
8 декабря
Зарядка для мышц головы и шеи
Упражнения обязательны к выполнению всем людям после 45 лет!
9 декабря
Зарядка для мышц рук
Мы научимся прорабатывать мышцы предплечья и плечевого пояса и избавляться от боли в руках
10 декабря
Зарядка для мышц спины, поясницы, ягодиц
Проработаем самые главные мышцы, которые держат наш позвоночник и избавимся от боли в спине
11 декабря
Зарядка для мышц ног
Проработаем переднюю и заднюю поверхности бедра, малую берцовую и икроножную мышцы. Избавимся от боли в ногах
12 декабря
Гимнастика для глаз, лечение ушей и зубов
Дальнозоркость и близорукость, катаракта и глаукома, кариес и шум в ушах - научимся работать со всеми этими проблемами
13 декабря
Зарядка для органов брюшной полости
Упражнения на восстановление брюшного дыхания, для поддержания работы легких и для стимуляции органов брюшной полости