Как повысить самооценку ребенка? (Ирина Ковалева)
- О курсе
- Артикул: WVP-158146
- Автор: Ирина Ковалева
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-12-21
О товаре
Урок 1. Что общего между неуверенностью в себе и заниженной самооценкой? Первые шаги в повышении собственной самооценки. Научись сам и научи этому своего ребенка!
Урок 2. Какие эмоции отличают человека с заниженной самооценкой? Физические приемы и упражнения для развития уверенности в себе.
Урок 3. Что такое направленное зрение и как оно влияет на работу мозга человека и восприятие личности человека? Технология составления индивидуальных аффирмаций.
Урок 4. Мотивационные примеры для развития уверенности в себе и поднятия самооценки. Упражнения для развития правополушарного, творческого мышления.
Урок 5. Основные правила для поддержания уверенности в себе.
Автор: Ирина Ковалёва
Психолог, преподаватель по актерскому мастерству.
Психолог с двадцатилетней практикой работы. Преподаватель ф-та психологии МГУ им.Ломоносова.
Спокойный победит! Как преодолеть тревогу и стресс? (Ирина Ковалева) ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это важно
1630 RUB
Без вины виноватые. Как освободиться от чувства вины? (Ирина Ковалёва) Разодрал новые брюки, потому что залез на дерево? - Виновен! Стукнула назойливого мальчишку, который дёргал тебя за хвост? - Виновна! Не хочешь делиться игрушками в песочнице? - Виновен! Вырастая с вечным чувством вины, мы не имеем личных границ, подавляем нежелательные с точки зрения социума
1640 RUB
Искусство самопрезентации и публичных выступлений (Ирина Ковалева) Умение презентовать себя обязательно понадобится, если вы хотите: - проводить запоминающиеся публичные выступления и перестать бояться выступать перед аудиторией; - с успехом продавать свои услуги или товары; - уверенно общаться на разных площадках; - научиться ярко проявляться среди своих друзей и
1670 RUB
Подарки судьбы (Ирина Ковалёва) Наступает волшебное время - самое светлое время в году! Каждый взрослый, каким бы серьёзным человеком он ни был, чувствует себя счастливым ребёнком, шурша упаковкой подарка! Поэтому именно сейчас мы запускаем традиционный предновогодний марафон «Подарки судьбы». Проходит он только один раз в году
1070 RUB
Эмоциональное выгорание: выход из кризиса (Ирина Ковалева) 1-7 ноября, интернет марафон Эмоциональное выгорание: выход из кризиса. Что такое счастливая жизнь? В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это просто существование.
1060 RUB