[Timestudy] Марафон «Body time». Худею к лету (Юлия Синягина, Екатерина Фирсова)
О товаре
Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса!
Продолжительность видео уроков 30-60 мин Направленность работа со всеми крупными группами мышц (на все тело)
Аж 14 занятий!
- Аэробика (Юлия Синягина)
- Стретчинг (Фирсова Екатерина)
- Йогалатес (Фирсова Екатерина)
- Функциональный тренинг (Яна Павлюк)
- Интервальные тренировки (Реутова Наталья)
- Силовые тренировки (Наталья Реутова)
От плоского живота к женскому здоровью. Тариф Я сама (Екатерина Фирсова) От плоского живота к женскому здоровью На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс. Что ты получишь на курсе: Красивый, здоровый и подтянутый
1670 RUB
Свадхистана (Екатерина Фирсова) На курсе ты узнаешь: Зачем женщине знакомиться со своей чакровой системой и как с помощью этих знаний и специальных практик можно получать бесконечный источник энергии на все свои дела и проекты? Где в теле находится эта энергия и как не расплескать все свои ресурсы? Как направить поток энергии на
1795 RUB
[Timestudy] Йога КУНДАЛИНИ ЙОГА с Световой Натальей Количество уроков: 28 Продолжительность курса: 30 часов Тренер: СВЕТОВА НАТАЛЬЯ ХАТХА ЙОГА с Пантюшевым Игорем Количество уроков: 9 Продолжительность курса: 10 часов Тренер: ПАНТЮШЕВ ИГОРЬ АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГА с Романовым Павлом Количество уроков: 3
1060 RUB
[Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова) Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики Принято считать, что йога – это сформировавшиеся в древности практики, которые неизменными прошли через тысячелетия, и не принимают в себя ничего нового. Но это глубоко ошибочное мнение, которое много раз опровергнуто современными
1035 RUB
[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев) Среди всех направлений и школ йоги особое место занимает хатха-йога. Это направление сформировалось в Индии около тысячи лет назад, и именно от него берут свое начало многие более современные йоговские практики. Поэтому любая йога содержит в себе упражнения хатха-йоги, и в целом опирается на ее
1025 RUB
[Timestudy] Кундалини йога (Наталья Светова) Кундалини йога Йога – это множество направлений, среди которых каждый человек может найти что-то своё. Кого-то привлекают медитативные практики, кто-то ищет направление с упором на физическое развитие, а кто-то предпочитает практики для саморазвития и раскрытия своих способностей. И если вам нужны
1030 RUB
![[Timestudy] Марафон «Body time». Худею к лету (Юлия Синягина, Екатерина Фирсова)](/img/370/images_new/890/timestudy-marafon-body-time-hudeju-k-letu-julija-sinjagina-ekaterina-firsova.webp)
![[Timestudy] Марафон «Body time». Худею к лету (Юлия Синягина, Екатерина Фирсова)](/img/images_new/890/timestudy-marafon-body-time-hudeju-k-letu-julija-sinjagina-ekaterina-firsova.webp)
![[Timestudy] Йога](/img//images_new/852/timestudy-joga.webp)
![[Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова)](/img//u/84/timestudy-joga-ajengara-svetlana-kozlova.webp)
![[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)](/img//images_new/791/timestudy-hatha-joga-kultura-dvizhenija-ishvara-joga-igor-pantjushev.webp)
![[Timestudy] Кундалини йога (Наталья Светова)](/img//u/436/timestudy-kundalini-joga-natalja-svetova.webp)