Как восстановить здоровье после самой известной болезни 2019-2022 года (Даниэль Аббас)

Комплексная система восстановления организма от Даниэля Аббаса — врача реабилитолога и медицинского психолога, включающая в себя не только работу с телом и возвращение его функциональности, после перенесенного заболевания, но и с психо-эмоциональным состоянием, для устранения тревожных и панических состояний. Также подходит желающим укрепить организм и общий иммунитет.
Этот курс для тех, кто

• Переболел, но так и не смог вернуться к нормальной жизнедеятельности: потерял вкус, запах, столкнулся с проблемами с дыханием, мышечной слабостью, выпадением волос и т.д.
• Испытывает нестабильное эмоциональное состояние, плохо спит, заметил у себя депрессивные или агрессивные мысли и чувства после «выздоровления».
• Хочет помочь близким, которые переболели и не могут прийти в норму, потеряли вкус и желание к жизни.
• Хочет укрепить и улучшить здоровье.
• Заботиться о своем самочувствии и хочет укрепить иммунную систему.

Программа курса направлена на:

• Восстановление легких.
• Улучшение работы иммунной системы.
• Восстановление работы мозга.
• Укрепление мышц и суставов.
• Профилактику осложнений.
• Нормализацию давления.
• Улучшение самочувствия.
• Здоровый сон.
• Коррекцию осанки.

Спойлер: Почему стоит выбрать этот курс?
Даниэль создал этот курс на основе самых распространенных запросов и жалоб пациентов, которые обращались в реабилитационный центр после болезни, которая за несколько лет полностью изменила мировой уклад и жизнь многих людей.
Курс является комплексной системой, направленной на полное восстановление физических сил и резервов организма. Для повышения и поддержания иммунитета и умственной деятельности на высоком уровне, для глубокой работы с психологическим состоянием и активации выработки таких гормонов, как дофамин и серотонин.
Инструменты, включенные в систему и их функция:

• Дыхательная гимнастика. Направлена на насыщение организма кислородом, для устранения головной боли, грудной боли, снижения уровня гормона стресса — кортизола и успокоения нервной системы.
• Гимнастика для раскрытия грудной клетки и восстановления нормальной работы легких, укрепления мышц и увеличения подвижности суставов, улучшения осанки и состояния позвоночника, так как именно он является основой и опорой всего тела.
• Рекомендации по питанию. Корректировка рациона после болезни необходима, чтобы восполнить организм полезными микроэлементами и витаминами и усилить иммунитет, так как он напрямую зависит от микрофлоры кишечника.
• Ароматерапия. Для восстановления обоняния, улучшения настроения, самочувствия и психоэмоционального состояния организма.
• Техники самомассажа для расслабления мышц и подвижности всех суставов, снятия зажимов и блоков.
• Авторская техника расслабления, чтобы снять тревогу, расслабить тело, улучшить концентрацию внимания, устранить депрессивные состояния, усталость и панические атаки. Налаживаем эмоциональное состояние, здоровый ум — здоровое тело.

Своей главной задачей Даниэль считает вернуть как можно большему количеству людей утраченное здоровье. Научить с помощью простых техник и рекомендаций самостоятельно, в домашних условиях возрождать свое тело. Чтобы каждый смог с помощью маленьких ежедневных действий заботиться о себе и своем организме и проживать жизнь с радостью и без боли.