[Центр Шерома] Травяная поддержка в сезон гриппа и простуд (Ульвия Голденбрук)

В течение этого переходного сезона к осени, когда погодные условия иногда могут быть непредсказуемыми, а нервы у всех напряжены, полезно использовать травы, которые обеспечивают поддержку и питание организму.
Чем больше мы работаем с этими поддерживающими травами, тем больше мы замечаем изменения в нашем здоровье и самочувствии и тем более постепенным будет ощущаться переход.
Мы поделимся с вами самыми необходимыми знаниями о наших любимых переходных травах, способами их использования, а также эффективными рецептами против простуд и гриппа, исходя из знаний фитотерапии.
PDF-книга на 40 страницах
Краткое содержание:

• Помощь трав для максимальной поддержки
• Держим простуду и грипп на расстоянии (способы защиты от вирусов)
• 6 трав, которые обязательно должны быть под рукой во время сезона простуды и гриппа (иммуномодулирующие, потогонные, отхаркивающие, противомикробные, болеутоляющие)
• 7 основных травяных рецептов, которые необходимы каждому в сезон простуды и гриппа:

Краткое содержание:

• Огненный сидр фитотерапевта
• Чесночный мед
• ФитоЛеденцы для облегчения кашля
• Чай и настой из свежего имбиря
• Чай, снимающий жар
• Быстрый и простой сироп против простуды
• Заключение, полезные ссылки