Свобода от перееданий (Женя Донова)

Программа: Блок 1. Начать по-взрослому 1. Как построена работа на курсе. 2. Как учиться легко и эффективно. 3. Как правильно ставить цели на курс, чтобы прийти к желаемому. 4. Как преодолевать сопротивление. 5. Эффективная практика на работу с сопротивлением и страхами. 6. Практические упражнения.

С помощью вебинара мы: Снимаем напряжение, расслабляемся и восстанавливаем баланс Справляемся со стрессом, возвращаем душевное равновесие Выходим из усталости в ресурсное состояние Находим силы вырваться из лап выгорания и депрессии Сохраняем устойчивость в любых обстоятельствах Возрождаем

Почему мне нужен этот курс? Я постоянно критикую себя и сравниваю, живу с оглядкой на других Я стыжусь и не принимаю своё тело Не могу найти ресурс на любовь к себе, нет мотивации, я на 0 Не верю в себя, я не достойна взаимной любви, хорошей работы Не хочу, чтобы мои обиды, травмы и установки

Как попрощаться со стыдом за свое тело Освободиться из клетки общественных ожиданий Жить, а не откладывать свою жизнь на потом Обрести легкость и уверенность Прийти к принятию, свободе и здоровому телу Вебинар вам необходим, если Вы ощущаете стыд за свое тело, сравниваете его с телами других, и

Пошаговый план выхода из диет, переданий и срывов к здоровым отношениям с телом и едой за 2 месяца. Начни жить и есть в свое удовольствие! Вы в поиске новых знаний и решений Заедаете проблемы, стресс, тревогу, скуку, обиду, злость и даже радость Теряете контроль над собой при виде красивой, вкусной

Когда мама меня рожала, у меня не раскрылось одно легкое. Я не закричала. За пару часов развилась пневмония, и я чуть не умерла. Я долго лежала в больнице без мамы, мне прокололи курс антибиотиков, от которых я мучилась с животом лет до 5 и почти не спала. Я до сих пор помню эти боли и бессонные