Авторский мастер-класс «Стопы гимнастки» (Анна Баронина)
О товаре
Запись авторского мастер-класса «Стопы гимнастки»
После освоения урока:
После освоения урока:
- Придет понимание движения стопы с точки зрения анатомии, рассказанной доступным детям языком
- Узнаете конкретный план действий: что нужно делать, чтобы стопа была здорова
- Разучите комплекс универсальных упражнений, которые развивают подъем, увеличивают силу голеностопного сустава, устраняют косолапость, учат пальцы ног быть «цепкими» и увеличивают высоту гимнастического полупальца
- Обретете красивую стопу гимнастки!
- Гимнастический мяч
- Теннисный мяч
- Любая спортивная резина
- Кубик
- Попрыгунчик
