Высокая самооценка. Тариф Хочу с практикой (Барбара Абломейко)

ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ

• It's not for everybody
• Техники проработки самооценки
• Проработку глубинных ментальных программ
• Высокую и здоровую самоценность
• Принятие своей внешности
• Избавление от страхов, сомнений, неуверенности
• Понимание своей личности
• Чувство самоценности сразу после практики
• Проработку
• самокритика
• Проработку сравнения себя
• Формирования взрослой позиции
• Формирование внутренней опоры
• Любовь к себе и принятие

Программа
Урок 1. Введение в самооценку и мышление
Урок 2. Самоидентификация мой образ я
Урок 3. Вторичные выгоды
Урок 4. Внутренний критик
Урок 5. Работа с долженствованием
Урок 6. Работа с установками
Урок 7. Работа с внутренним ребенком
Урок 8. Самоценность
Урок 9. Принятие внешности
Урок 10. Выводы и вопросответ