Здоровая Я. Ультра 10 поток (Любовь Широкова)

Что вас ожидает на курсе:
Модуль «До официального старта»
• Модуль «Ранний Старт»
• Модуль с Бонусам
Модуль «Ранний старт» Основы ЗОЖ для успешного прохождения курса – Ваш План-минимум
• Анкета самодиагностики, шаблоны, список замены продуктов
• Режим питья
• Режим питания
• Сочетаемость нутрицевтиков
В отдельном уроке вся информация по отправке анализов на разбор:

• Список анализов, инструкция как и куда отправлять, сроки и условия получения разбора
• Схемы нутрицевтиков
• Меню, Рецепты, планы питания
• Блок для мастеров маникюра и педикюра по здоровью ногтей

Модуль 2. «Основы ЗОЖ» обязательный блок для получения разбора

• Что такое Здоровый образ жизни, из чего он состоит.
• Как скоро вы получите результат от ЗОЖ?
• Правильное питание: Основы правильного питания.
• Какие бывают планы и протоколы питания. Как выбрать план питания для себя.
• Польза воды в жизни человека.
• Кислотно-щелочное равновесие: ацидоз, алкалоз, окислительный стресс
• Полезные и вредные привычки. Важность нутрицевтиков в жизни человека. Изменения в организме при приеме нутрицевтиков. БАЗОВАЯ СХЕМА НУТРИЦЕВТИКОВ
• Бытовая гигиена. Как обезопасить себя от воздействия окружающей среды

Модуль 3. «Пищеварительная система» обязательный блок для получения разбора

• Здоровье ЖКТ и основные проблемы
• Микробиота кишечника и паразитоз
• Пирамида Симбиогенеза
• Общая антипаразитарная схема
• Как обезопасить свой организм от паразитов

Модуль 4. «Самодиагностика и анализы» обязательный блок для получения разбора

• Самодиагностика по признакам и жалобам
• Анализы – что в них можем прочитать и увидеть
• Практическая лекция – как читать анализы
• Способы корректировки состояния по ОАК

Модуль 5. «Наиболее важные состояния организма, требующие корректировки»

• Анемия. Уровень соляной кислоты
• Важность щитовидной железы в организме человека. Антитела
• Дефициты витаминов и минералов

Модуль 6. «Влияние генетики на обмен веществ»

• Синдром Жильбера
• Синдром Альцгеймера
• Поломки фолатного цикла
• Пищевые непереносимости
• Неусваяемость витаминов и минералов

Модуль 7. «Женское здоровье»

• Женское здоровье
• Подготовка к беременности
• Беременность, восстановление после беременности

Модуль 8. «Детское здоровье»

• Детское здоровье – откуда берутся часто болеющие дети
• Здоровье малышей
• Здоровье подростков
• Базовые схемы при ОРВИ, кишечных инфекциях, температуре, схема
• подготовки к вакцинации

В этом уроке ознакомимся с программой курса и разберёмся, что же вас ждет на курсе «Здоровая Я.Ультра»
Вы приобрели РАСШИРЕННЫЙ вариант курса «Здоровая Я. Ультра»!
Мы добавили то, что вы так давно хотели. А это значит, что в данном курсе еще больше информации!
Модуль 9. «Здоровье органов и систем – если есть проблемы в работе или орган удален». Как с этим жить.

• Почки: Камни в почках, удаленная почка
• Желчный пузырь: Камни в желчном, удаленный желчный
• Щитовидная железа: Узлы в щитовидке, удаленная щитовидка
• Женские репродуктивные органы: удаленные матка, яичники
• Как начинает работать организм, как корректируется схема, комментарии по работе.

Файлы для удобства ввода ЗОЖ в привычную жизнь:

• Файл «Как правильно принимать БАД»
• Файл «Таблица соответствия витаминов и минералов»
• Шаблон «Прием БАД»
• Шаблон «План на неделю»

Файлы по питанию:

• Файл «Витамины из пищи» – из каких продуктов можно получить нужные витамины и нутриенты
• Файл «Ферментация» – краткое руководство, как правильно ферментировать пищу
• Файл «Гайд полезных рецептов» – дополнительные рецепты завтраков и обедов
• Файл «Таблица содержания микроэлементов в продуктах» – ориентируемся в дефицитах и за счет каких продуктов их можно пополнять

Файлы по темам курса:

• Файл «Паразиты вокруг нас: приятно познакомиться» – знакомимся с наиболее опасными паразитами мира «лицом к лицу»
• Схема нутрицевтиков для детей до года (Базовая схема для детей до года)
• Файлы по чтению анализов:
• Файл по чтению анализов биохимии крови
• Файл «Жалобы и препараты 23г» (обновление от 2023 года)
• Файл «Чек-лист самодиагностики» (приложение к файлу «Жалобы и препараты 23г»)

Дополнительный тренинг «VIP Family»:
В этом тренинге размещаются записи базовых лекция и эфиров от эксперта курса Любовь Широковой.
Обязательно изучайте все лекции и периодически проверяйте обновления. Тренинг пополняется!