Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока (Елена Лукке)
О товаре
Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному лимфодренажному эффекту избавитесь от отеков. В конце тренировки активность повысится: вы поработаете над растяжкой и силой мышц, чтобы получить упругое грациозное тело.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 51 минута
Оборудование: Плед или полотенце
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному лимфодренажному эффекту избавитесь от отеков. В конце тренировки активность повысится: вы поработаете над растяжкой и силой мышц, чтобы получить упругое грациозное тело.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 51 минута
Оборудование: Плед или полотенце
Еще курсы от Елена Лукке
![[FitSpoКлуб] Йога для улучшения работы пищеварительной системы (Елена Лукке)](/img//images_new/425/fitspoklub-joga-dlja-uluchshenija-raboty-pischevaritelnoj-sistemy-elena-lukke.webp)
![[FitSpoКлуб] Йога для начинающих (Елена Лукке)](/img//images_new/9/fitspoklub-joga-dlja-nachinajuschih-elena-lukke.webp)
1050 RUB
![[FitSpoКлуб] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов (Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке)](/img//images_new/765/fitspoklub-ot-boli-v-kolenjah-i-dlja-ozdorovlenija-tazobedrennyh-sustavov-darja-esipova-veronika-ahmedova-elena-lukke.webp)
