[Fitstars] Мягкие тренировки для спины (Анастасия Завистовская)
О товаре
Релиз 19.06.2023
Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей.
Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с любыми другими занятиями и проходить бесконечное количество раз. Ведь здоровье твоей спины — основа прекрасного самочувствия.
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, балерина и основатель первой в СПб студии гибкости «Stretch Me».
[Fitstars] Нежная растяжка (Анастасия Завистовская) Релиз 07.05.2023 12 нежных тренировок по 15 минут. Тебя ждут самые нежные упражнения из растяжки + самомассаж и дыхательные практики. Выполняй упражнения после основных тренировок для более быстрого восстановления или вместо утренней зарядки. Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер,
1660 RUB
[Fitstars] Йога перед завтраком (Леся Белусяк) Релиз 29.05.2023 Очень важно начинать свой день правильно — в этом тебе поможет эта программа. Тебя ждёт 21 утренняя разминка в стиле йога длительностью 7-10 минут. Выполняй каждый день перед завтраком, и этот утренний ритуал поможет выработать привычку заниматься, и будет наполнять отличным
1620 RUB
[Fitstars] Хип-хоп для детей (Валерия Бабаян) Курс подходит, если… Ребёнок интересуется танцами, смотрит ролики, пытается учить движения сам Видишь в ребёнке творческие способности и хочешь их всесторонне развивать Тревожишься, что ребёнок много времени тратит на гаджеты и мало двигается Задумываешься о полезной активности ребёнка без
560 RUB
[Fitstars] Массаж скребком гуаша (Мария Семенова) Курс необходим если… Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы
1680 RUB
[Fitstars] Отношения с едой и телом (Татьяна Стешко) Курс необходим если… Не помните, что такое жизненная энергия и удовольствие от жизни Изо дня в день чувствуете лень, апатию, обессиленность Хочется заниматься спортом, но без насилия над собой Видите в еде своего врага Ходите по кругу «Недовольство собой — Жесткие диеты — Срывы» Укоренилась мысль,
1600 RUB
[Fitstars] Зарядки для детей (Михаил Прыгунов) Релиз 06.04.2023 Каждый ребенок знает: чтобы быть здоровым, сильным, ловким, быстрым и веселым, нужно делать по утрам зарядки! И мы приглашаем всех мальчишек и девчонок присоединиться и делать зарядки вместе с нами, потому что вместе всегда веселее и интереснее! Программа «Зарядки для детей» — это
1700 RUB
![[Fitstars] Мягкие тренировки для спины (Анастасия Завистовская)](/img/370/images_new/442/fitstars-mjagkie-trenirovki-dlja-spiny-anastasija-zavistovskaja.webp)
![[Fitstars] Мягкие тренировки для спины (Анастасия Завистовская)](/img/images_new/442/fitstars-mjagkie-trenirovki-dlja-spiny-anastasija-zavistovskaja.webp)
![[Fitstars] Нежная растяжка (Анастасия Завистовская)](/img//images_new/810/fitstars-nezhnaja-rastjazhka-anastasija-zavistovskaja.webp)
![[Fitstars] Йога перед завтраком (Леся Белусяк)](/img//images_new/121/fitstars-joga-pered-zavtrakom-lesja-belusjak.webp)
![[Fitstars] Хип-хоп для детей (Валерия Бабаян)](/img//c/images/996/fitstars-hip-hop-dlja-detej-valerija-babajan.webp)
![[Fitstars] Массаж скребком гуаша (Мария Семенова)](/img//images_new/744/fitstars-massazh-skrebkom-guasha-marija-semenova.webp)
![[Fitstars] Отношения с едой и телом (Татьяна Стешко)](/img//images_new/815/fitstars-otnoshenija-s-edoj-i-telom-tatjana-steshko.webp)
![[Fitstars] Зарядки для детей (Михаил Прыгунов)](/img//images_new/25/fitstars-zarjadki-dlja-detej-mihail-prygunov.webp)