[Fitstars] Йога для начинающих. Отстройка асан (Дарья Грузднева)
О товаре
Релиз 26.07.2023
Занимаешься йогой первый или второй год? Тогда эта программа для тебя!
Погрузись в 10 тренировок по 30-40 минут, где мы будем учиться отстраивать самые популярные асаны из хатха-йоги и уделим внимание правильным переходами из асаны в асану.
Автор: Дарья Грузднева — выпускница исполнительского факультета Академии русского балета имени А.Я.Вагановой. Сертифицированный специалист по йоге.
[Fitstars] Шея без боли (Ольга Дерендеева) Релиз 01.04.2023 Самые эффективные и полезные упражнения для шеи от Ольги Дерендеевой! Программа подойдет и будет полезна абсолютно для всех людей! После прохождения у вас улучшится подвижность и общее состояние шеи, уйдут болевые ощущения! Всего вас ждет 8 тренировок по 10 минут!
1080 RUB
[Fitstars] Детские Олимпийские игры (Иванна Идуш) О программе Эта программа для детей от 5 до 8 лет. Состоит из 10 тренировок длительностью 10-15 минут, для полного вовлечения и максимальной концентрации внимания. Тренировки направлены на развитие различных способностей и качеств детей, таких как сила, ловкость, выносливость, координация,
1060 RUB
[Fitstars] Сила и гибкость (Виктория Вакулина) Релиз 02.10.2023 Встречай программу, которая поможет развить подвижность твоих суставов, добавить эластичности и силы мышцам. Ты же знаешь, что все события жизни и психические процессы отражаются на нашем теле: зажимают или раскрепощают его. Некоторые специалисты напрямую связывают гибкость нашего
1600 RUB
[Fitstars] 10 минут HIIT (Михаил Прыгунов) Релиз 25.09.2023 20 тренировок в программе 13 минут 1 тренировка 1 уровень сложности Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские
1760 RUB
[Fitstars] Кардио + стретчинг (Ольга Дерендеева) Релиз 08.08.2023 Присоединяйся к программе, которая подойдёт для любого уровня подготовки. Тебя ждём 20 тренировок по 25-30 минут. Первые 20 минут каждого занятия мы поработаем с кардио, оставшиееся время уделим приятной растяжке мышц. Нагрузку кардио можно регулировать самостоятельно: Ольга
1680 RUB
![[Fitstars] Йога для начинающих. Отстройка асан (Дарья Грузднева)](/img/370/images_new/221/fitstars-joga-dlja-nachinajuschih-otstrojka-asan-darja-gruzdneva.webp)
![[Fitstars] Йога для начинающих. Отстройка асан (Дарья Грузднева)](/img/images_new/221/fitstars-joga-dlja-nachinajuschih-otstrojka-asan-darja-gruzdneva.webp)
![[Fitstars] Шея без боли (Ольга Дерендеева)](/img//images_new/200/fitstars-sheja-bez-boli-olga-derendeeva.webp)
![[Fitstars] Кулинарный мастер-класс на 1600 ккал. Рацион 2 (Ольга Дерендеева)](/img//images_new/233/fitstars-kulinarnyj-master-klass-na-1600-kkal-racion-2-olga-derendeeva.webp)
![[Fitstars] Детские Олимпийские игры (Иванна Идуш)](/img//images_new/47/fitstars-detskie-olimpijskie-igry-ivanna-idush.webp)
![[Fitstars] Сила и гибкость (Виктория Вакулина)](/img//images_new/944/fitstars-sila-i-gibkost-viktorija-vakulina.webp)
![[Fitstars] 10 минут HIIT (Михаил Прыгунов)](/img//images_new/358/fitstars-10-minut-hiit-mihail-prygunov.webp)
![[Fitstars] Кардио + стретчинг (Ольга Дерендеева)](/img//images_new/313/fitstars-kardio-stretching-olga-derendeeva.webp)