[Puzzlebrain] Как избавиться от навязчивых мыслей (Наталья Лагунова)

На курсе: Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые двери Стань лучше, счастливее, благополучнее и успешнее Научись экологично выходить из конфликтов Распознавай психосоматические болезни Слушай сигналы своего тела Избавься от вредных привычек Найди баланс между всеми сферами жизни

На курсе: Узнай плюсы и минусы провокативной терапии Выясни, как эмоции протеста помогают в решении психологических проблем Научись применять методы провокативной терапии в реальной жизни Избавься от психологических барьеров в общении с окружающими людьми Разберись, как провокации и юмор помогают

На курсе: Узнай, как тело ребенка может реагировать на психологические трудности в его жизни Разберись в причинах возникновения психосоматических реакций Выясни, почему дети часто болеют и что на самом деле нужно делать родителям Научись выявлять психосоматические проявления по поведению ребенка

На курсе: Научись справляться с отрицательными эмоциями и сохранять спокойствие Разберись, как жить полноценной жизнью, когда вокруг хаос Выйди из состояния жертвы и перестань от себя убегать Избавься от надуманных страхов, которые тормозят твое развитие Найди опору внутри себя и выйди на новый

На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись правильно