Психотерапевтический клуб осознанного взросления (Наталья Соломаха)

Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и
наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет
Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и
наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет
Вам поможет программа Клуба, если вы...
Не справляетесь с эмоциями и срываетесь на близких
Не можете наладить отношения с родителями, простить им обиды и детские травмы
Постоянно контролируете и критикуете всех близких, а особенно себя
Не чувствуете себя комфортно и безопасно и не доверяете миру и людям
Знаете, что у вас есть ограничивающие установки и убеждения, но не понимаете, как от них избавиться
Каждый раз ставите перед собой классные цели, но снова и снова не достигаете их
И главное - пока ещё не живёте жизнь своей мечты
Именно её мы и будем выстраивать, проходя через практики и задания Клуба
Что даст вам Клуб?
Ощущение радости
Ощущение радости, лёгкости и творчества, которое мы часто оставляем в детстве и не берём с собой во взрослую жизнь
Достижение цели
Избавление от ограничивающих убеждений, мешающих достижению целей
Навык самоподдержки
Навык самоподдержки и умение быть опорой самой себе
Спокойствие
Освоение искусства спокойствия, рациональности и решения проблем без лишних нервов
Программа Клуба
1 модуль. Внутренний ребёнок
Избавляемся от установок, работаем с детскими травмами, возвращаем в жизнь радость и легкость
1. Фундамент - безусловная любовь и базовая безопасность - как восполнить их недостаток в детстве
2. Работа с обидами по уникальной авторской методике
3. Ограничивающие установки и как от них избавиться
4. Глубинные убеждения из детства, которые мешают нам жить
5. Работа с детскими травмами
6. Как вернуть себе детскую радость и легкость
2 модуль. Внутренний родитель
2 модуль. Внутренний родитель
Из контролёра и критика превращаемся в опору и поддержку близким и самой себе
1. Прокачиваем уверенность в себе
2. Перфекционизм - как сделать его помощником, а не врагом
3. Учимся заботиться о себе и близких
4. Семейная иерархия как основа здоровой атмосферы
5. Внутренняя опора для себя и детей
6. Работа с тревогой
3 модуль. Внутренний взрослый
3 модуль. Внутренний взрослый
Осваиваем искусство спокойствия, рациональности, достижения любых целей и решения проблем без лишних нервов
1. Качества Взрослого и как их развить в себе
2. Эмоциональная стабильность
3. Ответственность за себя — точка А. Где я сейчас и чего я хочу?
4. Ответственность за себя — точка Б. Как я к этому приду?
5. Цели и средства
6. Выпускной
Тариф расширенный
12000 ₽
- 3 недели ежедневной работы над собой
- видео- и аудиопрактики по каждой теме
- домашние задания
- ответы на вопросы
- бессрочный доступ
+ бонусные уроки и задания по каждой теме
+ доступ к материалам курса по сепарации от родителей
+ закрытый чат для обсуждения любых тем и вопросов
+ проверка домашних заданий корректировка вашей работы над собой
Автор клуба
Наталья Соломаха
Здравствуйте!
Я Наталья, психолог и психотерапевт, который делает мам счастливыми, а родительство - комфортным и спокойным.
У меня есть классическое психологическое образование, которое я не перестаю совершенствовать, более 10 лет практики с детьми в самых разных условиях и свыше 500 мам, которым я помогла стать спокойнее и найти взаимопонимание с детьми и мужьями.
Сама я при этом тоже счастливая жена и мама двоих детей.