Т-игра «Остров себя любви» (Остров себялюбви) (Наталья Приданникова)

Автор: Наталья Приданникова – практический психолог, игропрактик, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Иллюстратор: Юлия Гончарова
Комплектация:

1. Игровое поле в электронном виде
2. Инструкция
3. Видео-обучение (40 минут)
4. Презентация для проведения игры онлайн

Цель игры:

• посмотреть на свою жизнь со стороны
• найти, раскрыть или признать свою внутреннюю силу
• поверить в себя, подружиться с собой и изменить свои неэффективные, стереотипные модели мышления/поведения
• вывести себя негативных закоренелых состояний на новые ресурсные состояния;
• признать свое право на счастье, любовь, деньги, здоровье и пр.
• отпустить прошлое и расстаться с иллюзиями
• выйти из жертвенной, детской позиции, взрастить внутреннего Взрослого, Сильную Личность.
• разрешить себе иметь все желаемое и важное (цели и ценности)
• принять себя, хорошую, в любом виде, образе и состоянии

Что есть «Остров СЕБЯЛЮБВИ»
Игра, цель которой - оказаться на одноименном острове!
Все участники заходят в игру через остров «Персонального мифа» (старт) - убеждения о себе, о ситуации (с запросом которой пришел игрок), о взаимоотношениях с кем-то через призму - как я при этом отношусь к себе, что я о себе при этом думаю? На этом острове игроки представляются, дают запрос на игру и сразу же включаются.
Далее, по броску кубика, игроки начинают перемещаться по островам - «Страхов и тревог», «Родительских посланий/предписаний», «Стереотипов», «Личных границ», а также «Ресурсов» и «Фактов». Где также идет работа с метафорическими картами и полем игры на выявление страхов, стереотипов, нарушений личных границ и т.д.
Ресурсными являются 2 острова - «Фактов» и самих «Ресурсов». Где важно признать свои достижения и умения, обнаружить свои возможности, таланты и сильные стороны.
Игра заканчивается в двух случаях - когда все участники оказываются на острове СЕБЯЛЮБВИ, либо когда время игры подошло к концу (его устанавливает ведущий. Как правило, это 3-4 часа). Если не все участники успели попасть на главный остров - уже оказавшиеся на нем игроки могут выслать «приглашение» остальным.
Если никто из игроков так и не попал на остров СЕБЯЛЮБВИ ведущий имеет право поместить туда участников через 2 вопроса - «Что мне мешает попасть на остров?» и «Что мне поможет?» - давая игрокам 2 карточки для описания.