Экстренная помощь и самопомощь при пароксизмальном расстройстве(панических атаках) (Елена Синолицая)

По наблюдениям многих специалистов, за последние несколько лет значительно увеличилось количество клиентов и пациентов, обращающихся за помощью с тревожными расстройствами в целом и с паническим расстройством в частности. Наблюдаются также и другие изменения – меняется клиническая картина тревожных расстройств, стало много нетипичных проявлений. Тревожные расстройства стали чаще проявляться у мужчин. И, главное, они заметно помолодели, уверенно заняв лидерство среди запросов от совсем молодых людей и даже от подростков. К сожалению, учитывая социальную и эпидемическую ситуации в современном мире, обращений с тревожными расстройствами в ближайшее время вряд ли станет меньше. Нам всем необходимо научиться принимать вызовы новой реальности, и уметь помогать справляться с приступами тревоги нашим клиентам, их близким людям, а возможно, и, самим себе.
В ходе вебинара мы познакомимся с общим понятием о тревоге, механизмах возникновения и клинических проявлениях панических расстройств, общей стратегии терапии и помощи в преодолении этих состояний.
Подробно рассмотрим методы оказания экстренной помощи непосредственно в ситуации панической атаки.
Разберем практические техники по 5ти направлениям оказания помощи:

• нормализация дыхания
• контроль над мышцами тела и движениями
• активизация органов чувств
• переключение внимания на внешнюю среду
• психологическая поддержка.

Рассмотрим «лайфхак» создания памятки для клиента (пациента) и его близких. Поговорим об особенностях течения панических расстройств у подростков и особенностях оказания им помощи.
Материал вебинара будет полезен:

• специалистам, участвующим в оказании помощи таким клиентам – психологам, медицинским работникам, специалистам социальной сферы и т.п.
• клиентам, страдающих паническими расстройствами
• их родным и близким.

Содержание вебинара преподносится общедоступным языком, не содержит сложных медицинских понятий.
Формат работы: информационная часть, обсуждение, выполнение простых элементов техник дыхания и расслабления.
О ведущем:
Синолицая Елена Геннадьевна - врач психиатр, психотерапевт, нарколог, сексолог. Заведующий отделением Волгоградского областного наркологического диспансера. Психолог в частной практике, супервизор. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации.