Открытая психосоматика 2. Распакова (Антон Антонов)

Курс по работе с тревогой Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию. 9 уроков + 18 упражнений Формат выдачи: 30 видео общей продолжительностью около 1,5ч. Для большинства уроков есть

Лекции о зависимостях, симптомах, тревоге, об отношениях, самореализации и многом другом 21 день прямых эфиров с возможностью пересмотреть их в записи. Спикер Преподаватель Российского Университета Дружбы Народов Более 15 лет изучения психологии, 7 лет частной практики Основатель благотворительной

О ЧЁМ БУДУТ ЛЕКЦИИ #1 Как вы иногда отступаете от себя и почему #2 Что происходит в самой тёмной комнате нашей психики #3 Что нужно знать о своей жизни, чтобы выздоравливать #4 Как работа сознания отражается на теле #5 Как тело реагирует на то, что происходит у вас внутри #6 Что делать, чтобы

Курс посвящен самостоятельной работе со своим состоянием. Самые простые и самые эффективные техники, которые можно использовать без подготовки, без психолога, каждый день. Для кого этот курс Не управляете своим настроением. Оно зависит от погоды, людей, гороскопа Ходите на терапию и психологические

Эфиры от Антона Антонова и его учеников: 15.05 Что такое стресс на самом деле 16.05 Про наши состояния 17.05 Осознание и проживание чувств 18.05 Как научиться проживать негативные чувства 19.05 Как детские травмы влияют на наше состояние 20.05 Насморки и фазы восстановления 21.05 Что такое тревога

Тариф Самостоятельный Модуль 1. Внутренний ребёнок Результат: проработаете детские проблемы и наладите отношения с близкими Модуль 2. Анализ состояния Результат: найдёте своё «совершенное» состояние без болезней и долгов Модуль 3. Стратегии диагнозов Результат: полностью или частично избавитесь от