[Группа для психологов/психиатров/психотерапевтов] Набор инструментов для психотерапии депрессии (Надежда Клепикова)

В набор входят:
22 карточки с типичными мыслями при депрессии и их опровержением
Список из 108 идей для поведенческой активации
2 бланка расписаний для поведенческой активации: простое расписание на неделю и расписание приятных занятий и обязанностей
Информационный лист о гигиене сна
Дневник сна
Бланки для записи автоматических негативных мыслей
Информационный лист о руминациях
Дневник руминаций
Информационный лист «Что делать, если у меня руминации?»
Чеклист заботы о себе при депрессии
Список из 125 идей приятных занятий
План заботы о себе при депрессии