ЯRΞAL – осознанная и счастливая жизнь в настоящем моменте

ЯRΞAL
Я настоящий.
Я живу в настоящем.
Меня однажды спросили: «чего ты добился в своей жизни?»
И я ответил: стал счастливым.
Этот курс для тех, кто...

• хочет ощутить больше истинного счастья в своей жизни,
• хочет узнать, какой он на самом деле,
• хочет закрепить состояние, когда он настоящий,
• хочет жить в настоящем моменте, здесь и сейчас, в состоянии присутствия,
• хочет больше ощутить связь с собой и миром,
• хочет улучшить отношения с людьми,
• хочет найти баланс между счастьем и карьерой/бизнесом, между наполненностью и достижением целей,
• хочет наслаждаться каждой секундой жизни и быть в потоке жизненных событий, как рыба в воде,
• хочет видеть все возможности и быть в нужное время, в нужном месте...

>>> Есть счастье мимолётное.
Достиг цели, купил новый айфон, машину – кайфанул. Счастье прошло. Теперь хочется игрушку подороже, цель побольше. Только это крысиные бега в поисках иллюзии счастья...
>>> Есть счастье перманентное, постоянное.
Оно не зависит от внешних источников. Когда в душе тихая радость, любовь и уверенность в том, что всё идёт отлично.
> Почему мы говорим о счастье?
Присутствие в моменте и связь с собой настоящим прямо влияет на ощущение счастья.
Если вы...

• Находитесь в постоянной спешке,
• Не можете нормально отдохнуть или не знаете, как отдохнуть,
• Много думаете, переживаете, беспокоитесь,
• Боитесь за своё будущее, за детей, семью,
• Ощущаете внутреннюю пустоту, которую пытаетесь заполнить едой/работой/играми и др.
• Мало чувствуете истинной радости и счастья,
• Находитесь в прошлом, в воспоминаниях или в будущем, переживаете или строите ожидания,
• Не можете расслабиться в новой компании или в присутствии друзей,
• Потеряли связь с собой и не знаете, что делать дальше.

Уверен, этот курс будет красивейшим путешествием к самому сокровенному в вашей жизни - глубокому ощущению себя живым, настоящим и счастливым.
ЯRΞAL - полноценный курс по осознанному присутствию в моменте.
Курс в формате PDF и аудио.
Для кого курс?
1) кто слышал о настоящем моменте, о способности быть здесь и сейчас, но не понимает, о чём речь и что это такое
2) для тех, кто уже знает, что значит находиться в настоящем моменте, но не может в нём закрепиться
Структура курса:

1. Как сила настоящего момента изменит вашу жизнь?
2. Мозг - инструмент.
3. Тишина ума и ОВД (Остановка внутреннего диалога)
4. Я - настоящий. Знакомы ли вы с собой настоящим?
5. Управление вниманием - управление жизненной энергией
6. А-медитация
7. Техника «присутствие» - закрепляемся в настоящем моменте