Продвинутый курс уверенности и личной силы (Ольга Юрковская)

Вы получите: материалы 61 занятия. Научитесь управлять общением и влиять на людей
+ Бонус:
Базовый курс уверенности и личной силы 15 уроков с фундаментальными знаниями, которые ускорят ваш прогресс
Семинар «Волшебный пендель for you: попрощайтесь навсегда с нерешительностью и синдромом самозванца»
Этот курс будет вам полезен, если:
Вы страдаете от заниженной самооценки и неуверенности в себе
Испытываете сложности в общении и не умеете настоять на своем
Болезненно реагируете на замечания, критику, осуждение даже от незнакомцев
Легко поддаетесь влиянию и идете на поводу у чужих интересов в ущерб себе
Стесняетесь требовать обратно взятые у вас на время деньги и вещи
Теряетесь в диалогах с более наглыми людьми и предпочитаете молчать
Не умеете отвечать на хамство, неуважение и нарушение ваших границ
Вам трудно просить деньги за свой труд и вы боитесь повышать цену за услуги
Что конкретно будем делать на курсе:
Проработаем неадекватно заниженную самооценку
Овладеем главным приемом обретения личной силы
Расширим и заново простроим личные границы
Освободимся от навязанных ненужных обязательств
Научимся влиять на людей разными способами
Разберем виды этичных и неэтичных манипуляций
«Почистим» свое окружение
Закрепим правильные реакции на хамство, манипуляции и угрозы
Отработаем навык решать все вопросы расслабленно и спокойно
Избавимся от зависти, чувства вины и стыда
Научимся грамотно вести себя в конфликтных ситуациях
Потренируемся отказывать, выдвигать условия и назначать свою цену