Откройте для себя лучшие техники и приемы работы с темой Перфекционизма:1. Диагностическая методика «Черная дверь»
2. Метод самурая.
3. Прием «Что хорошего в страшном последствии?»
4. Методика «План выхода».
5. Коррекция ограничивающих убеждений.
6. Психодраматическая методика «Сказочный герой в тюрьме».
7. Приемы укрепления самоценности.
8. Методика «Развитие Внутреннего Ребенка».
9. Расстановка Ребенка, Родителя и Взрослого.
10. Методика МАК «Ресурс и антиресурс» (автор - М.Минакова).
11. Прием Создание Внутреннего Помощника«
12. Метод прогрессивного джипега.
13. Приемы с лимитированным временем.
14. Прием »Помогающий символ-метафора«
15. Работа со словарем перфекциониста.
16. Бланковая методика »Лицензия на ошибку«
17. Теория зеленой ручки и ее практическое применение.
18. Методика »Журнал успеха«.
19. Прием »Континуум«.
20. И др.
Обратите внимание: в работе с Перфекционизмом нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой темой.
БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
- Книги и статьи о работе с перфекционизмом.
- Видео, которые точно будут Вам полезны.
- Полезные схемы и шаблоны для практической работы.
- Инструкции к изученным методикам.
- Раздаточные материалы и презентацию вебинара.
- И, конечно, именной сертификат.
М.Минакова:Перфекционизм - как вирус. Внедряется в нашу психику, разрастается, по-хозяйски занимает территорию...Иногда кажется, что все, уже победили его...Ан нет, он все еще тут, друг родимый. Опять откуда-то берется это
недовольство даже идеально сделанной работой, этот страх подвести (неважно, кого и в чем), усталость, а самое главное - отсутствие удовлетворенности собой. А для нас, практикующих психологов, уметь работать с перфекционизм крайне важно еще и потому, что он является составной частью
множества невротических проблем и состояний (депрессии, неврозы, пищевые расстройства и пр.). Давайте закроем еще одно »белое пятно" на карте наших практических знаний и умений. Жду вас!