Здоровая поясница (Алена Мазур)
- О курсе
- Артикул: WVP-22474
- Автор: Алена Мазур
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-10-26
О товаре
На мастер-классе вы
Научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела
Научитесь включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении
Узнаете, как и насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел
Научитесь правильно наклоняться, чтобы снять нагрузку с поясницы
Основы сакральной архитектуры тела. Оси тела (Алена Мазур) ЗАНИМАЯСЬ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА ВЫ ПОЛУЧИТЕ НОВОЕ, РЕАЛЬНОЕ ОЩУЩЕНИЕ РАЗВИТИЯ Четкое чувство взаимосвязи внутреннего состояния с внешним видом тела Построена «царская» осанка, которая начнет излучать вашу внутреннюю уверенность в себе Изменение массы тела на оптимальную путем правильной
1062 RUB
Дыхание, внутренняя просьба, работа с болью (Алена Мазур) Для наших занятий телом важно не только правильное выполнение физических упражнений, но еще и внутренняя (или духовная) работа. Молитва, просьба или внутренняя работа - что это? Мы просим или молимся, обращаемся с просьбой к Высшим силам, когда испытываем недостаток в чем-либо или боль. Мы можем
1065 RUB
Легкие руки (Алена Мазур) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Узнайте, как проблемы рук влияют на развитие Вашего творческого начала! Вам это знакомо? ✓ У вас немеют и болят руки ✓ Вы недовольны формой и объёмом рук ✓ У вас есть лишняя ткань вокруг плеча ✓ В конце дня устают плечи. Вы хотите
1060 RUB
Здоровые ноги (Алена Мазур) Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела Храма? Как получить желаемое состояние? Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног; есть ощущение «что вы сбились с
1065 RUB
Тонкая талия. Высокая грудь 2017 (Алена Мазур) Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и
1060 RUB
Дыхание (Алена Мазур) Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной заболеваний
1055 RUB
