Медитация на каждый день (Игорь Будников)

1. Данная программа не имеет аналогов на русскоязычном рынке
На русском языке ничего подобного нет, и неизвестно, появится ли. В этой программе помимо медитации проводится работа с телом, работа с энергией, дыхательные практики и теория. И все это дается в совокупности, чтобы по мере прохождения курса вы гармонично развивались на всех уровнях: на физическом, ментальном и духовном.
2. Знания о медитации объединены в простую, отлично работающую систему
Программу «Медитация на каждый день» отличает хорошо продуманная структура, комплексный подход к практике, постепенное освоение материала без «перегруза» информацией и с уважением к телу, возможность все попробовать на личной практике, без загадок и мистики – понятным языком и от всего сердца!
3. Дана выжимка всего самого лучшего из того, что может дать вам медитация
В курсе в концентрированном виде собрано все лучшее, что может дать вам практика медитации. Это отличное решение для современных, занятых социальной жизнью людей, которые не могут посвятить много времени изучению этого вопроса, но интуитивно чувствуют мощный потенциал медитации, хотят освоить ее и сделать частью своей жизни.