[Школа траволечения Ольги Данилюк] Урок 22. Идем в сад. Школу. Вселенский ужас! (Ольга Данилюк)

Знаете ли вы, что когда ваш ребенок пошел в садик или в начальную школу (а сейчас то самое время!), то в большинстве случаев он испытывает серьезный стресс, связанный с новым коллективом, новыми условиями, новым распорядком и новыми рамками поведения. А для совсем мелких - это еще и расставание с мамой. Вселенский ужас!!
Эти переживания могут выражаться в банальных утренних капризах или рыданиях (к чему мы все привыкли), а могут неожиданно проявиться в болях в желудке, поносах, тошноте или даже рвоте. Самое важное в этом – ребенок не притворяется и не играет. Ему действительно плохо. У него просто, что называется, сорвало тормоза нервной системы.
«Так бывает у всех. Это нормально, это надо просто пережить» - скажут многие.
Нет, друзья, это не нормально. И это можно и нужно исправить!
Для этого Природа дарит нам мягкие успокаивающие – трава пустырника, таволги, мяты/мелиссы, кипрея, зюзника, цветки ромашки, лаванды, лепестки розы или шиповника, плоды боярышника, корневища валерианы.
Хорошо помогают успокаивающие травяные чаи. А если эмоции хлещут через край, добавляем расслабляющие ванны с корневищами аира и девясила. Можно для них взять и готовый аптечный фитосбор Фитоседан номер 3.
Свести к минимуму возможные стрессовые реакции и повысить иммунную защиту организма (а это тоже немаловажно) поможет коктейль адаптогенов.
Как это все приготовить, в каких дозировках, как часто принимать, на что обратить внимание?