Сборник завтраков (Олеся Поступкина)

Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на

Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь? А вы и сами мечтаете скорее о хачапури, вкусной пасте карбонаре или картошечке, чем о сухой грудке с гречкой,

Предзапись на мой новый сборник меню. В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я. Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается! В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась консистенция,

Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы

Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 6 Я сейчас вся в работе над новым сборником Не поверите, такие блюда вкусные делаю, просто ум отъешь, всё как мы с вами любим) Сейчас я уже на стадии продумывания десертов) Уж очень хочется добавить мороженку или ещё чего вкусного такого! Чтоб калорий

Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется Блюда ну очень интересные и вкусные Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная книга с