Раскрытие эмоциональной выразительности у детей и взрослых (Олег Жуковский)

Мастер-класс состоит из групповых и индивидуальных упражнений на снятие зажимов в теле, работу в пространстве, ритм, спонтанный танец. Курс не привязан к определенному стилю танца и возрастной группе, его можно использовать в коллективе как часть тренингов по актерскому мастерству и импровизации.
1 часть (1 ч. 20 мин)

• разминка в парах — растягивание, расслабление (партер);
• упражнение в парах скручивания, использование спирали при перемещении;
• 4 эмоции и использование их при развитии импульса от груди;
• упражнение в парах и по одному в продолжение той же темы «4 эмоции»;
• закрытыеоткрытые позы;
• простраивание движения через образы;
• некоторые соображения про ритм;
• работа с пространством — принцип взаимодополнения на сцене;
• линии выразительности в пространстве сцены, распределение ролей в пространстве (по три человека).

2 часть (54 мин)

• разминка в пятерках (лежа на полу растягивание в диагоналях, вращение конечностей, оттяжка, и т. д.);
• упражнение в парах лежа на полу, стопами соединиться, импульсы;
• работа на импульсы по одному в партере и стоя по пространству;
• упражнение в парах на принцип взаимодополнения (танцевать только ногами, затем только руками), по одному с этими ощущениями;
• упражнение по три человека «невидимая резина», удержание связи в пространстве;
• танец на импульсы от разных частей тела, танец всего тела.

3 часть (56 мин)

• разминка в парах массаж;
• танец на диагонали тела и центральную линию, переключение между ними, разная длина;
• упражнение «стихотворение» гласные, согласные, ритм;
• театральный прием на продвижение в пространстве.