[FitSpoКлуб] Пилатес для гибкости и силы тела (Дарья Есипова)
![[FitSpoКлуб] Пилатес для гибкости и силы тела (Дарья Есипова)](/img/370/images_new/116/fitspoklub-pilates-dlja-gibkosti-i-sily-tela-darja-esipova.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес для гибкости и силы тела (Дарья Есипова)](/img/images_new/116/fitspoklub-pilates-dlja-gibkosti-i-sily-tela-darja-esipova.webp)
- О курсе
- Артикул: WVP-266058
- Автор: FitSpoКлуб, Дарья Есипова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-07-05
О товаре
Пилатес для гибкости и силы тела
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым. Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник. Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными. Вы почувствуете прилив сил и необычайную легкость во всем теле!
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Пилатес-лента
Тип тренировки: Пилатес
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым. Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник. Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными. Вы почувствуете прилив сил и необычайную легкость во всем теле!
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Пилатес-лента
Тип тренировки: Пилатес
![[FitSpoКлуб] Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей (Виктория Боровская)](/img//images_new/116/fitspoklub-ozdorovitelnaja-dlja-ukreplenija-kistej-ruk-i-zapjastij-izbavlenija-ot-bolej-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Жаркий микс тренировок (Виктория Боровская)](/img//images_new/779/fitspoklub-zharkij-miks-trenirovok-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Жиросжигающий май (Виктория Боровская)](/img//images_new/991/fitspoklub-zhiroszhigajuschij-maj-viktorija-borovskaja.webp)
![[FitSpoКлуб] Пилатес на все тело с лентой для улицы (Дарья Есипова)](/img//images_new/406/fitspoklub-pilates-na-vse-telo-s-lentoj-dlja-ulicy-darja-esipova.webp)
![[FitSpoКлуб] Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна (Дарья Есипова)](/img//images_new/430/fitspoklub-silovaja-prozharka-myshc-kora-i-ukreplenie-tazovogo-dna-darja-esipova.webp)
![[FitSpoКлуб] Корректирующая по работе со швами и шрамами (Виктория Боровская)](/img//images_new/906/fitspoklub-korrektirujuschaja-po-rabote-so-shvami-i-shramami-viktorija-borovskaja.webp)