Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина
  1. Юсупов Маркет
  2. Здоровье
  3. Тренировки
  4. Акробатика (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

Акробатика (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

Акробатика (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Акробатика (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
В наличии
1695 RUB
В корзину Купить сейчас

О товаре

Курс по Акробатике в Художественной гимнастике.
Программа Курса:
Вводный урок
  • Группировки
  • Стойки на руках
  • Мосты
  • Свечки
  • Связка
Только после выполнений всех заданий вводного блока и итоговой связки вы переходите к изучению первого урока каждого раздела и далее двигаемся по системе Зачетов от простого к сложному!
Кувырки
  • Кувырки назад
  • Кувырки вперёд
  • Кувырки разные вариации
Колёса
  • Простое колесо
  • Колесо на одной руке
  • Колесо на локтях и на груди
  • Колесо вариации
Перевороты (вперёд и назад)
  • Переворот через стойку
  • Переворот на одну ногу
  • Перевороты со сменой
  • Перевороты вариации
Бочки
  • Схема разучивания и бочка
  • Бочка в заднее
  • Бочка в панше
Прочее
  • Переката через грудь
  • Червячки
  • Рыбки
  • Подъёмы и опускания (волна)
  • Прочая преакробатика
Продолжительность: около 4 часов

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от Екатерина Геберг, Екатерина Груздева

Растяжка, гибкость и СФП. Тариф Базовый (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила
1800 RUB
Растяжка, гибкость и СФП для малышей. Тариф Самостоятельный (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила
1750 RUB
Трудности предмета по новым правилам. Тариф Базовый (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Новые правила Все мы знаем, что в гимнастике произошли изменения в правилах и теперь общее количество М (трудностей предмета) ограничено. Но не ограничена их общая стоимость. Не все ловли как раньше стоят дорого, поменялись и стоимости других движений. В приоритет вышли большие перекаты, вертушки,
1800 RUB
Домашняя энциклопедия по владению предметами художественной гимнастики. Тариф «Один предмет». Лента (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с лентой в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа
1695 RUB
Домашняя энциклопедия по владению предметами художественной гимнастики. Тариф «Один предмет». Обруч (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Обручем в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа
1695 RUB
Домашняя энциклопедия по владению предметами художественной гимнастики. Тариф «Один предмет». Мяч (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с мячом в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным. Программа
1695 RUB