[Центр Практика] Про боль в пояснице. Октябрь 2020 (Елена Волкова)

• ВЕБИНАР снят в октябре 2020
• Общий объем записи 11 часов 48 мин.

Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.

1. Могу ли я навредить упражнениями?
2. Как грамотно построить тренировочный процесс?
3. Как помочь человеку избавиться от боли?
4. Какие последние тенденции в области реабилитации через движение?

Рано или поздно, каждый тренер сталкивается с этими вопросами в своей практике. И даже если вы еще не столкнулись с ними, то лучше заранее позаботится о получении необходимых знаний.
Предоставленная информация базируется на последних исследованиях в области реабилитации. Мы приблизимся к пониманию механизма боли в пояснице и роли проприорицепции и перцепции на ранних стадиях восстановления.
В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций, таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, Polestar Pilates, системы Feldenkrais, метод Пилатес от Polestar Pilates, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function и др.
3500 руб.