Вебинар МФР (Маша Блинова)
- О курсе
- Артикул: WVP-266555
- Автор: Маша Блинова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-04-27
О товаре
Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно
МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам)
МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле
Более 50 упражнеий
Необходимо оборудование: мфр ролл, мфр мяч, два теннисных мяча
Тазовое дно (Маша Блинова) Анатомическое строение тазового дна К чему приводят дисфункции тазового дна Работа с мышцами ТД: миофасциальный релиз, активация, мобилизация Плюсы работы с тазовым дном
1600 RUB
Подвесные системы (Маша Блинова) Кому будет полезен курс Тренерам, желающим использовать подвесные системы в тренировочных процессах Любителям и профессиональным спортсменам Новичкам, которые хотят освоить тренажер и применять его как дома так и в спортзале Что будет в обучаещем курсе? Видео, текстовые материалы, тест и обратная
1685 RUB
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2021. (Маша Блинова) Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям. Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом, подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, руки и плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома Бонус.Тренировка
1080 RUB
