Стретчинг Интенсив (Катя PoleStar) (Екатерина Васильева)

Для кого курс?

• Для тех, кто хочет улучшить свою растяжку и гибкость
• Для тех, кто хочет сесть на идеально ровные шпагаты
• Для тех, кто хочет заниматься под присмотром профессионального, опытного тренера
• Для тех, кто хочет понять правильную технику упражнений для дальнейших самостоятельных занятий
• Для тех, у кого нет возможности тратить много времени на посещение специальных студий
• Для тех, кто не знает, с чего начать самостоятельные тренировки по растяжке
• Для тех, кто занимается давно, но не видит результата
• Для тех, кто хочет найти для себя новые упражнения, которые будут максимально эффективны именно для него
• Для тех, кто хочет тренироваться без травм
• Для начинающих, даже для самых «деревянных», и для тех, у кого уже есть опыт занятий

Все тренировки – разные!
Каждую тренировку я полностью делаю вместе с Вами! Это не просто набор упражнений. По ходу занятия я разбираю технику и все нюансы каждого упражнения.
В программе более 100 упражнений
Некоторые базовые упражнения повторяются в тренировках, некоторые специальные упражнения меняются. Таким образом, вы найдете для себя свои «идеальные» упражнения, которые приведут именно Вас к наилучшему результату.