Питание и тренировки Базовый. Август 2023 (Алена Медведева)
- О курсе
- Артикул: WVP-267136
- Автор: Алена Медведева
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2023-08-07
О товаре
В августе
Новые коррекционные тренировки
Новые силовые на плечевой пояс
Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Лекции
Питание и тренировки. Тариф Базовый. 2022 (Алена Медведева) Что вы получите от курса при минимальных временных затратах: Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике Выровняется осанка «расправится» грудь Вы начнёте любить своё тело движением Вы станете увереннее в себе Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе Тело станет
1700 RUB
Самостоятельность (Алена Медведева) — Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой. Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами. — Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок — Прямой эфир за бокальчиком Prosecco
1600 RUB
Против отеков Сливайся. Тариф Базовый (Алена Медведева) Продажи интенсива «Против отёков» открыты Старт: 15 января. 10 дней доступа. 6 тренировок: 1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела. 2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе. 3. Живот. Мобилизация
1610 RUB
Сливаемся (Алена Медведева) Интенсив для вас, если вы: Постоянно отекаете независимо от времени суток Уже перестали пить воду по вечерам и убрали из рациона соль - и всё равно страдаете от отёков Не можете разобраться в причинах отёчности - где правда, а где ложь Хотите получить работающие «инструменты» для избавления от
1600 RUB
Питание и тренировки. Тариф Базовый. Апрель 1 поток (Алена Медведева) Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки
1706 RUB
Ягодицы (Алена Медведева) В программе 6 тренировок МФР, мобильность ТБС и бедер. Самые разные инструменты для работы с ягодицами. активация мышц
1620 RUB
