[Славянский мир] Лечебное голодание от А до Я (Андрей Антонов)

Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
Избавление от лишнего жира — это одна из самых животрепещущих тем для всех, кто занимается любым циклическим видом спорта, это даже является основным стимулом. В данном мастер-классе мы детально разберемся на сколько нам вредит жир, каким образом и в каких объёмах.