[Timestudy] Сальса для начинающих (Антон Шмаков)
О товаре
Курс «Сальса для начинающих» на Timestudy.ru
Онлайн фитнес-зал Timestudy.ru предлагает онлайн-видео курс, который познакомит вас с одним из наиболее интересных и простых в освоении направлений сальсы – Salsa on 2 (Сальса на 2), известное также по именем Modern Mambo и Salsa New-York (NY, Сальса Нью-Йорк). Это разновидность сальсы, созданная в Нью-Йорке Эдди Торресом, она быстро завоевала популярность благодаря простому геометрическому рисунку танца (он почти линейный), легкости, мягкости и красоте, а также практически полному отсутствию акробатических элементов.
Модерн Мамбо – не просто социальный латиноамериканский танец, созданный для вербального и невербального общения, но танец для удовольствия, который можно танцевать сольно, в паре и в большой компании. Он не имеет ограничений по возрасту, не требует специальной физической подготовки и понятен людям независимо от того, где они живут и на каком языке говорят. Сальса на 2 – танец для тех, кто просто хочет танцевать для себя, и делать это с полной эмоциональной отдачей.
Из чего состоит курс?
Курс включает в себя 13 онлайн-видеоуроков различной сложности и продолжительности. Первые шесть занятий предназначены для сольного изучения. Разумеется, вы можете ходить на занятия вдвоем или компанией, но парных танцев на них еще не будет.С помощью данных уроков вы освоите базовые элементы (шаги, движения, повороты) и узнаете, как влиться в мир сальсы. Последующие занятия – парные, для освоения новых элементов и постижения сути танца вам потребуется партнер.
Тренером на всех занятиях выступает Антон Шмаков – этот опытный танцор и педагог проведет вас от самых азов сальсы к вершинам мастерства, и поможет добиться отличных результатов в этом увлекательном направлении.
Как начать танцевать?
Все очень просто: найдите удобную одежду (можно использовать любую одежду, которая не стесняет движения, даже домашнюю, и не обязательно спортивную) и небольшую площадку, включите первый онлайн-видеоурок на Timestudy.ru, и начните танцевать. Вы увидите, что сальса – это так просто!
Доступно 13 уроков
[Timestudy] Функциональный тренинг (Яна Павлюк) Функциональный тренинг: всестороннее развитие вашего тела Современный фитнес-тренинг – это десятки направлений, имеющих свои особенности. Но они имеют одну общую черту – все упражнения строятся так, что движения зафиксированы и ограничены определенными границами. Наверняка, занимаясь фитнесом дома,
1040 RUB
[Timestudy] Женская пластика (Екатерина Фирсова) Женская пластика - женственность и сексуальность, воплощенная в танце Спорт и танец имеют много общего, а главная их черта – полезное воздействие на организм при регулярных тренировках. Но иногда танец и спорт объединяются, рождая новые стили и направления, которые развивают пластичность тела,
1040 RUB
[Timestudy] Йога для беременных - перинатальная йога (Екатерина Фирсова) Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из
1040 RUB
[Timestudy] Женская йога (Екатерина Фирсова) Часть I + Часть II Женская йога: помощь и польза для каждой женщины Мужчины и женщины разные во всем – мы отличаемся биологически, у нас разный внутренний мир и неодинаковые взгляды на окружающий мир. Не зря же говорят, что мужчины и женщины – с разных планет! С этим согласны биологи, врачи,
1050 RUB