Танцы с жирками (Игорь Обуховский, Влад Яма, Александр Ченцов)

28 дней незабываемых танцев с Владом Ямой и ударных тренировок с Игорем Обуховским.
Микс современной хореографии, фитнеса и стрип-пластики, чтобы растанцевать лишние кг.
Психолог, а также мотивационный блог.
Доступное и вкусное меню на каждый день, а также новая книга рецептов.
Что это такое?
Это лучший способ худеть танцуя!
Фитнес-программа, в которой есть всё.
Танцевальная теория от главного хореографа страны Влада Ямы
Уроки современной хореографии и стрип-пластики
Суперэффективные тренировки с Боссом проекта Игорем Обуховским
Это, правда, работает
Танцевальные тренировки, жиросжигающие интенсивы, растяжка и восточные танцы — у твоих лишних кг нет ни единого шанса.
Помним о главном — питании
За 28 дней ты освоишь азы правильного питания и завяжешь наконец с диетами и голодовками. Пример рациона и книга рецептов — в помощь.
Для любого уровня подготовки
Неважно, что сейчас ты можешь сделать только пьяную ласточку. Важно лишь твое упёртое желание похудеть и готовность вкалывать ради результата.
Всё для твоего комфорта
Благодаря онлайн-формату ты сам(а) решаешь где и когда заниматься. Главное — не забивай на тренировки и танцуй так, словно никто не видит.