Психосоматика и саморегуляция (без бонусов) (Наталья Терещенко)

Откройте естественную способность организма к самоисцелению и верните себе настоящее здоровье!
Как восстановить хорошую саморегуляцию?

• Учиться слушать свое тело.
• Устранять причины «сбитых настроек».
• Обнаруживать свои скрытые ресурсы.

Все это мы делаем на курсе доктора Натальи Терещенко!
На курсе вас ждут:
11 ВИДЕОЛЕКЦИЙ
11 БОЛЬШИХ УПРАЖНЕНИЙ
6 БОНУСНЫХ ВИДЕО
ОТВЕТЫ НАТАЛЬИ НА ВАШИ ЗАДАНИЯ
ПОДДЕРЖКА НАТАЛЬИ И УЧАСТНИКОВ
МАТЕРИАЛЫ К КАЖДОМУ ЗАНЯТИЮ
Программа курса:
11 больших занятий — каждую тему прорабатываем глубоко и эффективно!

• Здоровье и семейная система
• Что такое психосоматика на самом деле
• Как реагирует ваше тело. Инстинкт «Беги»
• Как реагирует ваше тело. Инстинкт «Бей»
• Как отношения с другими влияют на ваше здоровье
• Как социальное окружение влияет на наше поведение и здоровье
• Зачем на самом деле нужны эмоции
• Что такое психологические ресурсы, как их восстанавливать
• Как управлять эмоциями, не подавляя их. Контейнирование
• Почему мы наступаем на одни и те же грабли. Причины наших страхов
• Что такое границы и как их защищать

Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Более 20-ти лет работает на стыке медицины и психологии. Автор первого онлайн-курса по психосоматике, уникального курса по оргазмам и женскому здоровью. При разработке курса интегрировала свой опыт и знания о работе нервной системы, психики и тела, чтобы найти оптимальный способ восстановления здоровья для каждого.