Гайд по фейсфитнесу «Самые эффективные упражнения для лица» (Мария Семенова)
- О курсе
- Артикул: WVP-269981
- Автор: Мария Семенова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2020-06-19
О товаре
Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями?
У меня для тебя потрясающие новости!
Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица! И до конца завтрашнего дня его можно успеть купить...
электронный формат - всегда с собой для занятий в любое время, любом месте;
фото, описание и видео с техникой каждого упражнения;
12 упражнений на все зоны лица - лоб, глаза, щеки и губы, носогубная складка, подбородок и шея;
разминка перед основными упражнениями также есть в гайде;
доступная цена для каждого;
остаётся в доступе навсегда!
[mary.knitting] Жакет Твид (Мария Семёнова) Максимально подробное и пошаговое описание с фото, схемами, пояснениями и расчетами на три базовых размера S M L Вам понадобятся: - Пряжа любой мерсеризованный хлопок толщиной 250-280м в 100 гр. Либо можно использовать тонкий хлопок толщиной 500-550 м в 100 гр. но при этом вязать его в две нити,
362 RUB
[mary.knitting] Юбка к жакету (Мария Семёнова) Подробное пошаговое описание с фото, пояснениями и схемами. Уровень для новичков. Вам понадобятся: - Пряжа любой мерсеризованный хлопок толщиной 250-280м в 100 гр. Либо можно использовать тонкий хлопок толщиной 500-550 м в 100 гр. но при этом вязать его в две нити, как в данном описании
348 RUB
[Fitstars] Сама себе косметолог (Мария Семенова) Курс необходим если… Твой возраст от 14 до 55 Хочешь разобраться с проблемами кожи и научиться их эффективно решать Мечтаешь перестать скупать баночки с «пустым» составом Устала от акне, жирной и лоснящейся кожи, розацеа и купероза Уже с утра выглядишь устало, с синяками под глазами Надоели заломы,
1880 RUB
[mary.knitting] Вязаный топ РЕТРО (Мария Семенова) Описание лифа на размер чашки A B C D, обхват под грудью от 70 до 85 УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1 или 1,5
350 RUB
Формула любви и успеха (Мария Семёнова) У каждого человека свой поведенческий психотип. Он врожденный, поменять его почти невозможно. Зная этот психотип, можно предсказывать поведение другого человека. Но в школе нас этому не учат. Учат химии, физике и астрономии. Кому-то эти знания пригодились? Мне нет. А знания о природе людей
1095 RUB
[mary.knitting] Джемпер Бруно (Мария Семёнова) Джемпер Бруно Прекрасно подходит для начинающих, достаточно уметь вязать столбики с накидом и без. Вам понадобятся: -пряжа толщиной 300-350м/100 гр. Например, пряжа Lambada Fine от Seam. Для размера S вам понадобится 450 грамм, М – 550 грамм, L – 700 грамм. - Крючок 2,25 и 1,75
360 RUB