3в1 Эф. сыроедение зимой+Система эф. перехода на СЕ 3.0+Рацион эф. сыроеда (Денис Терентьев)

Внимание: Курсы будут предоставлены в аудио-формате (mp3) + фото книг, сделанные с монитора.
ЭФФЕКТИВНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ ЗИМОЙ
УЗНАЙ ВСЁ ОБ ЭФФЕКТИВНОМ СЫРОЕДЕНИИ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА: ОСЕНЬ-ЗИМА-ВЕСНА ОТ ПРАКТИКА С УСПЕШНЫМ 8-ЛЕТНИМ СТАЖЕМ
Почему этот курс Ваше лучшее решение?
8 лет успешной практики 100% сыроедения без единого употребления термообработки и животного белка.
Вы получаете инструменты, эффективность которых я многократно проверил и опробовал на себе и своих последователях. Ежедневно с 2010г. я изучаю тему сыроедения и реализовал в данном курсе все самое лучшее. Результат - максимальный уровень энергии за всю жизнь и анализы в абсолютной норме.
Впечатляющие результаты учеников
Мои ученики показывают постоянные положительные результаты и присылают новые отзывы о своих впечатляющих изменениях в жизни и здоровье.
Нам доверяют
Подавляющее большинство более 2800 обладателей моих курсов становятся обладателями новой версии курса во второй и третий раз. Это значит, что они довольны результатом. Благодарю за доверие!
НОВЫЙ КУРС!
Это совершенно новый курс в коротом переработаны и доведены до максимальной эффективности техники высокоэффективного сыроедения в холодное время года, а также учтены и раскрыты ошибки других сыроедов зимой. Длительность видеокурса 2 часа 30 минут.
8 лет практики в одном курсе!
Полная энциклопедия зимнего сыроедения с удовольствием, без наступления на грабли и повторения опасных ошибок 95% начинающих и сыроедов со стажем.
Содержание курса
- Введение. Моя история. Что вы получите
- 3 главные группы соединений эффективного зимнего сыроедения
- Особенности питания в зимний период
- Необходимые добавки в холодное время
- Наиболее частые отклонения по микроэлементам и минералам и как их нормализовать
- Ошибки сыроедов в зимний период
- Нормализуем работу ЖКТ и эффективный желчеотток
- Правила составления эффективного рациона зимой
- Эффективно избавляемся от мерзлявости
- Примеры рациона эффективного сыроеда. Мой рацион зимой
- Эффективный график питания в холодное время, режим дня
- Зимние лайфхаки!
Продолжительность курса 2 часа 30 минут.
Система эффективного перехода на сыроедение 3.0
Содержание курса
- введение. моя история. что вы получите
- очищение печени и
желчевыводящей системы по а. морицу
- главные принципы перехода
на сыроедение
- противопаразитарные чистки организма
- душевная и психологическая готовность,эмоциональное состояние и настрой
- голодание. когда, как и сколько
- исследуем состояние здоровья на момент перехода
- сыроед, родственники, общество. как себя вести. психология эффективного сыроеда
- наиболее частые отклонения и как их нормализовать
- все про кризы. отличия от опасных состояний
- выявляем дефицитные состояния
- наше всё. учимся формировать самую высокоэффективную микрофлору
- какие анализы нужно сдавать сыроеду
- срывы - это не про нас!
- протвопоказания к переходу на сыроедение
- знать самое важное. эффективное и неэффективное се
- определяем сроки перехода
- основы рациона эффективного сыроеда
- очередь и сроки отказа от вредностей
- 15 критических ошибок 95% сыроедов
- очищение кишечника. два
разных типа кишечника по реакции на загрязнение
- теперь я знаю все о эффективном се. заключение
Продолжительность курса ~ 6 часов 45 минут.
Рацион эффективного сыроеда
Содержание курса:
1. Введение
Все, что нужно знать сыроеду о:
2. Белках
3. Жирах
4. Углеводах
5. Витаминах
6. Минералах или макро и микроэлементах
7. Калорийности рациона
8. Воде
9. Соли, перце, луке, чесноке, меде, маслах
10. Сыроедных блюдах
11. Периодичности приема пищи
12. Употреблении других жидкостей (соки, чай, настойки, квасы)
13. Суперфудах (спирулина, хлорелла, ягоды годжи и т.д.)
14. Развенчивание мифа о пользе энзимов и аутолиза
15. Выводим микрофлору на максимум возможностей
16. Акценты первого года сыроедения
17. Акценты второго и последующих лет сыроедения
18. Питание сыроеда зимой
19. Эффективное сыроедение в России: используем максимум из возможного
20. Рецепты эффективного сыроедения
21. Рассчитываем собственный полноценный рацион. Пример расчета
22. Ответы на ваши самые часто встречающиеся вопросы по эффективному рациону
23. Критические ошибки сыроеда в питании и составлении рациона
24. Подводим итоги: главные принципы питания высокоэффективного сыроеда
25. Заключение