Жиросжигающая тренировка по система Табата, 7 сезон 2018 (Наталья Шабанова)
- О курсе
- Артикул: WVP-27463
- Автор: Наталья Шабанова
- Вид товара: цифровой
- Добавлено: 2021-10-29
О товаре
Урааа! Дождались! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata в марте 2018 проекту исполнятся 1 год! А это значит Вас ждёт много новинок и призов!
Страница проекта - @natatabata
В этом сезоне нас будет трое!
#NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть Тысячам девушек! А вы хотите получить стройное тело всего за 20 минут в день?
За счёт разнообразных упражнений и специального подхода, эти тренировки проходят всегда на одном дыхании! Ну и конечно, Вы будете в шоке от результатов 3 недель!!!
Отзывы, результаты, подробную информацию смотрите тут @natatabata
Старт: 26 февраля
Окончание: 18 марта
Вас ждут:
21 день горячих тренировок Табата в новом формате, которые займут ВСЕГО 20 минут в день
Теперь нас трое! Выбирай свой уровень сложности: Антон показывает самый сложный вариант выполнения, Настя и я полегче. А ещё Настя покажет замену упражнений при диастазе.
Тренировки выкладываются в краткой версии в Инстаграмм и полной версии на YouTube.
Прямые эфиры о питании с @nata.diet
Разбор правил питания
Ежедневное разнообразное меню, которое хватит вам на всю жизнь!
поддержка и мотивация
конкурсы с крутыми призами
онлайн чат участниц
голосование на лучший результат
NataTabata + Силабата (Наталья Шабанова) Это будет две ступени! 1 ступень - бесплатный проект силабата, который будет проходить на моей страничке @nata.diet. Силабата - мой лично разработанный силовой тренинг с подборкой функциональный упражнений. Основной упор будет на ягодицы и пресс, то что все стремятся подкачать. 3 раза в неделю -
1610 RUB
NataTabata - Тай Бо (Наталья Шабанова) Представляю вашему вниманию новое направление Nata Tabata - ТАЙ БО! Это будут тренировки нового формата - полностью безопасные для ваших суставов! Что такое Тай Бо? Это система фитнеса для всего тела, которая включает в себя приемы боевых искусств, такие как удары руками и ногами, которые стали
1090 RUB
Интенсив Nata Tabata + БУЧ (Наталья Шабанова) Авторский проект, основанный на системе тренировок Табата. Тренировки построены на методике функционального тренинга с соблюдением протокола Табата. Функциональный тренинг - это выполнение обычных упражнений необычный способом! Это включение различных связок и элементов в базовые упражнения для
1040 RUB
Висцеральный самомассаж живота (Оксана Алексеева) Висцеральный самомассаж живота Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот! Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа внутренних
1060 RUB
Прыжок в молодость (Алексей Маматов) Какие эффекты даёт «Прыжок в молодость» Ты будешь помнить важные даты, номера телефон родных и складывать в уме без калькулятора Обретёшь силу и гибкость и начнёшь свободно двигаться Будешь радоваться каждому дню жизни Попрощаешься с сединой и морщинами Будешь ловить восхищенные взгляды окружающих
1060 RUB