Цикл «Как приручить дракона? Гнев в семье» (Екатерина Бурмистрова)

5 вебинаров
Как улучшить «погоду» в семье, найти и устранить причины собственного гнева, ощущать больше спокойствия и радости при общении с близкими.
Топовый курс, который поможет разобраться с сильными эмоциями, понять как устроены эмоциональные вспышки у вас и вашего ребенка, и взять раздражительность под контроль.
О чём пойдет речь?
О том,

• Как и для чего принимать в себе чувства, которые не нравятся и с которыми вы стараетесь бороться
• Где и каким образом находить истинные мотивы собственного гнева. Выявляя первопричины того, что на самом деле вызывает раздражение в поведении близких, вы сможете подобрать нужные ключи к работе с своими негативными эмоциями
• Как осознанно и по-настоящему бережно начать менять отношение к проявлению гнева у близких и как постепенно трансформировать свои привычные реакции
• Как начать улучшать «погоду» в семье, ощущать больше спокойствия и радости при общении с близкими

На этом курсе вы НЕ узнаете:

• Как заставить себя не злиться, не показывать свой гнев, если что-то выводит из себя при общении с ребенком, супругом(й) или старшими родственниками
• Как научиться влиять на близких, их поведение, чтобы снизить градус раздраженности и недовольства в семье
• Какие шаблоны использовать, чтобы экстренно «затушить» ту или иную взрывоопасную ситуацию
• Как стать «хорошим» родителем, супругом, дочерью/сыном, который никогда не срывается и не кричит

Для кого создан курс?

• Для родителей, для взрослых, которые переживают из-за собственных вспышек гнева по отношению к близким и как будто «ходят по кругу», регулярно нарушая обещания «не кричать», данные самим себе.
• Для родителей, которые хотят помочь своим детям справляться с негативными эмоциями.
• Для всех, кто хочет, чтобы раздражительности в семье стало меньше, и готов работать над собой, чтобы выстраивать более доверительные и открытые отношения.