Пять тибетских упражнений стоя – делай и будь здоров (Виктор Луганский)

Пять настоящих упражнений тибетской йоги из системы «Ньида Кхаджор», позволят вам приобщиться к древним секретам тибетских горных отшельников.
Эти уникальные упражнения выполняются стоя, для них не требуется специальная подготовка, не нужна спортивная одежда и коврик, что делает их доступными для всех без исключения людей. В общем, где стоишь – там и делай.
Упражнения исцеляют все системы и органы нашего тела и благотворно влияют на психику.
Что вы будете делать на курсе:
1. Пройдете подготовительный дыхательный тренинг для освоения настоящих тибетских упражнений (ведь это не выдумки из «ока возрождения»).
2. Научитесь упражнению «Джугпа» для восстановления мозгового кровообращения и исцеления главных органов тела.
3. Научитесь упражнению «Гангва» для предотвращения инсультов, параличей, нервных и сосудистых проблем, а так же для оздоровления рук, плечевого пояса и органов верхней части тела.
4. Научитесь упражнению «Даче» для устранения депрессии, болезней печени, болей в ребрах, поясничном отделе позвоночника, а так же для оздоровления всех главных, полых и плотных органов.
5. Научитесь упражнению «Лонгшед» для исцеления мочеполовой системы и выделительной системы в целом, а так же болезней ножных сосудов, суставов и сухожилий.
6. Научитесь упражнению «Корва» для устранения проблем дыхательной системы, восстановления суставов и сухожилий рук.
7. Все эти упражнения в целом, очень хорошо решают проблемы гипертонии, остеохондроза и низкого иммунитета.
Выполняя комплекс этих упражнений всего 15 минут в день вы избавитесь от множества заболеваний, укрепите тело и получите множество положительных эмоций.