Женское здоровье. Тариф 1 месяц (Елизавета Буданова)

В наличии

1700 RUB

В корзину Купить сейчас

О товаре

1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ

Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера

2 МОДУЛЬ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Улучшаем функциональность мышц
тазового дна и подтягиваем ягодицы
Мобилизация и улучшение
подвижности тазобедренного
сустава
Устраняем дисфункцию мышц
тазового дна. Приводим в нормотонус
интимные мышцы, живот и осанку.
Комплексы МФР, которые снимут
напряжение - позволят более
глубоко расслабить и проработать
спазмированные мышцы
Освоишь систему заботы о своем
женском здоровье. Изучив один раз,
будешь использовать ее всю жизнь!
Без изнуряющих тренировок и спорт зала

3 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И КАЧЕСТВО ТЕЛА

4 МОДУЛЬ. АКТИВАЦИЯ СУСТАВОВ И СТОП + ПСИХОСОМАТИКА
ЗАЖИМОВ

Активируешь и улучшишь
мобильность суставов, коленей, стоп,
и поработаешь над тазом в 4-х
плоскостях. Работа с крестцом,
с позвоночником с помощью мяча
Узнаешь как мотивировать себя
на результат и быстро
восстанавливать силы
Мобилизация стоп и суставов
с помощью МФР