Belli
Назад Психология Эзотерика Здоровье Бизнес Фото Видео Иностранные языки Имидж и стиль Дизайн Хобби и рукоделие Администрирование Программирование SMM Отношения Дети и родители Школа и репетиторство Seo Форекс и инвестиции Отдых и путешествия Музыка Сад и огород Бухгалтерия и финансы Другие тематики Темы и шаблоны Авто-мото Строительство и ремонт Курсы Авторы
Корзина

Пилатес. Новый базовый курс (Ксения Назарова)

Пилатес. Новый базовый курс (Ксения Назарова)
Пилатес. Новый базовый курс (Ксения Назарова)
  • О курсе
  • Артикул: WVP-298318
  • Автор: Ксения Назарова
  • Вид товара: цифровой
  • Добавлено: 2023-11-21
В наличии
1750 RUB

О товаре

НОВЫЙ БАЗОВЫЙ
Подтянутое, гибкое и стройное тело без боли
  • Подойдет каждому
  • Уроки 45-50 минут
  • Результат: расслабленное тело без боли, крепкая нервная система, подтянутая фигура и здоровая осанка, здоровая нервная система и крепкий сон, женское здоровье
Абсолютно новый БАЗОВЫЙ, 12 уроков:
  1. Снимаем боль и напряжение с поясницы
  2. Убираем сутулость, работая с грудной клеткой и расслабляя шею
  3. Выравниваем таз и убираем асимметрии
  4. Легкая походка. Улучшаем подвижность ТБС
  5. Снимаем боль и напряжение с шеи через работу со стопами
  6. Убираем холку и вдовий горб
  7. Убираем опущение и восстанавливаем тазовое дно
  8. Упругие ягодицы и стройные ноги
  9. Убираем отеки и подтягиваем все тело
  10. Делаем овал лица четким и уменьшаем второй подбородок
  11. … за счёт правильного дыхания
  12. Выравниваем осанку за счёт работы со стопами
Необходимое оборудование
  1. Банное полотенце
  2. Скалка
  3. Коврик для Пилатеса

Отзывы покупателей



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рейтинг

0
Голосов: 0
5
Голосов: 0
4
Голосов: 0
3
Голосов: 0
2
Голосов: 0
1
Голосов: 0

Еще курсы от Ксения Назарова

Королевская осанка и молодость. Тариф Самостоятельный (Ксения Назарова)
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что неизменно
1790 RUB
Висцеральный самомассаж живота (Оксана Алексеева)
Висцеральный самомассаж живота Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот! Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа внутренних
1060 RUB
Прыжок в молодость  (Алексей Маматов)
Какие эффекты даёт «Прыжок в молодость» Ты будешь помнить важные даты, номера телефон родных и складывать в уме без калькулятора Обретёшь силу и гибкость и начнёшь свободно двигаться Будешь радоваться каждому дню жизни Попрощаешься с сединой и морщинами Будешь ловить восхищенные взгляды окружающих
1060 RUB
Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова)
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу восстановить
1730 RUB
Pilates. Базовый курс здоровая спина и тазовое дно. Ноябрь 2022 (Ксения Назарова)
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе! Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться
1745 RUB
Пилатес. Ключ к свободе. Абонемент на месяц. Октябрь 2023 (Ксения Назарова)
Комплексная реабилитационная программа Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело. 3 курса в 1 +Бонус: блок по питанию: Легкая походка и королевская осанка. 1. 14 глубоких уроков по методу
1895 RUB